- •Ссылки на исследования.
- •Схема «холецистит»
- •Сбор трав при ЖКБ.
- •Сбор для улучшения лактации.
- •Как правильно заваривать травы.
- •Травы с контрацептивным действием.
- •Травы с контрацептивным действием (продолжение).
- •Травы при поликистозе яичников.
- •Аптечные травы и менструации.
- •Травы для повышения мужской фертильности. Часть 2.
- •Травы для повышения мужской фертильности. Часть 3.
- •Сбор для повышения мужской фертильности.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 1.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 2.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 3.
- •Сколько грамм травы в чайной/столовой ложке.
- •Травы для лечения хронических заболеваний печени и желчновыводящих путей.
- •Лекарственные растения, влияющие на гормональный фон.
- •Лекарственные растения, влияющие на обмен веществ.
- •Лекарственные растения, богатые витаминами и микроэлементами.
- •Лекарственные растения против бактерий, вирусов и грибков.
- •Лекарственные растения, полезные для дыхательной системы.
- •Полезные свойства лекарственных растений.
- •Лекарственные растения, влияющие на гормональный фон.
- •Лекарственные растения, влияющие на обмен веществ.
- •Лекарственные растения, богатые витаминами и микроэлементами.
- •Лекарственные растения против бактерий, вирусов и грибков.
- •Лекарственные растения, полезные для дыхательной системы.
- •Полезные свойства лекарственных растений.
- •Фитокоррекция запоров.
- •Сборы при бронхеологических заболеваниях.
- •Где покупать травы.
- •Сбор для невротиков-гипертоников.
- •Сбор для повышения/понижения уровня эстрогенов.
- •Детские дозировки к сборам.
- •Памятка. Если вы заболели. ОРВИ, ОРЗ, простуда.
- •Сборы. Если вы заболели. ОРВИ, ОРЗ, простуда.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 1.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 2.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 3.
- •Адаптогенный сбор из аптеных настоек при астении, гипотонии, упадке сил.
- •Лекарственные растения для лечения и профелактики заболеваний почек и мочевыводящих путей.
- •Топ полезных трав. Часть 1.
- •Топ полезных трав. Часть 2.
- •Общие советы по составлению сборов. Острый цистит.
- •Хронический цистит. Острый пиелонефрит.
- •Хронический пиелонефрит.
- •Хронический пиелонефрит. ХПН.
- •Мочекаменная болезнь.
- •Фитопрепараты.
- •Раздел 1. Крапива
- •Ссылки на исследования
- •Состав крапивы
- •Применение и заготовка крапивы
- •Полезные свойства крапивы
- •Крапива от аллергии
- •Крапива для роста и здоровья волос
- •Рецепты с крапивой
- •Сок крапивы и экстракт. Лайфхаки
- •Семена крапивы. Использование
- •Спиртовые настойки с крапивой. Рецепты
- •Добавки с крапивой
- •Сгущает ли крапива кровь?
- •Крапива как удобредие
- •Раздел 2. Одуванчик
- •Ссылки на исследования
- •Состав и свойства.
- •Исследования
- •Применение и дозировки
- •Противопоказания
- •Сбор и заготовка. Общие правила
- •Сбор и заготовка. Корень одуванчика.
- •Сбор и заготовка. Листья и цветы.
- •Сок, масло и лед из одуванчиков.
- •Чай, отвар и микстура из одуванчика.
- •Салат и кофе из одуванчика.
- •Настойка из одуванчика.
- •Раздел 3. Петрушка
- •Ссылки на исследования:
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Заготовка.
- •Рецепты из петрушки.
- •Петрушка для красоты.
- •Готовые средства из петрушки.
- •Раздел 4. Укроп
- •Ссылки на исследования
- •Состав и свойства.
- •Применение и противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты из семян укропа.
- •Рецепты и настои из листьев укропа.
- •Укропный сок и лед. Готовые добавки.
- •Раздел 5. Чеснок
- •Ссылки на исследования.
- •Исследования.
- •Черный ченок.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Шелуха чеснока. Рецепты.
- •Чеснок от насморка и простуды.
- •Рецепты.
- •Чеснок в добавках.
- •Раздел 6. Имбирь
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение и дозировки.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 7. Мята
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Мята для наружного применения.
- •Мятный чай.
- •Рецепты.
- •Раздел 8. Ромашка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Ромашковый чай.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 9. Лопух
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Репейное масло.
- •Раздел 10. Зверобой
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Раздел 11. Базилик
- •Ссылки на исследования.
- •Базилик.
- •Базилик священный. Исследования.
- •Базилик обыкновенный. Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 12. Розмарин
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Эфирное масло розмарина. Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 13. Подорожник
- •Ссылки на исследования.
- •Подорожник большой. Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 14. Полынь
- •Ссылки на исследования.
- •Полынь обыкновенная. Состав, свойства, применение.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Полынь для красоты. Лайфхаки.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 15. Шалфей
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Исследования.
- •Еще исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Гидролат шалфея. Применение.
- •Рецепты.
- •Шалфей для красоты. Лайфхаки.
- •Раздел 16. Боярышник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Боярышник для красоты. Лайфхаки.
- •Мой опыт.
- •Раздел 17. Артишок
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Личный опыт.
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Мать-и-мачеха. Лайфхаки.
- •Раздел 19. Клевер
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Клевер для красоты. Лайфхаки.
- •Мой опыт.
- •Раздел 20. Чабрец / тимьян
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Эфирное масло чабреца. Что нужно о нем знать.
- •Эфирное масло. Методики применения.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 21. Пустырник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 22. Боровая матка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Раздел 23. Красная щетка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 24. Тысячелистник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Эфирное масло. Методики применения.
- •Противопоказания.
- •Сбор. Заготовка. Выращивание.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 25. Календула
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применения.
- •Готовые препараты.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Раздел 26. Чистотел
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 27. Шиповник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Масло шиповника. Методики применения.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты. Готовые добавки.
- •Раздел 28. Мелисса
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Мой опыт и готовые добавки.
- •Раздел 29. Астрагал
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Свойства и применение.
- •Исследования.
- •Применение и противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 30. Кипрей
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты и готовые добавки.
- •Раздел 31. Лапчатка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства. Продолжение.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Препараты на основе лапчатки.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 32. Эхинацея
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 33. Ашваганда
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 34. Элеутерококк
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 35. Череда
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 36. Женьшень
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 38. Аралия
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 39. Витекс
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 40. Солодка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойста.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 41. Девясил
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Добавки и препараты.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 42. Хмель
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Эфирное масло хмеля.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 43. Донник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 44. Ива белая
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 45. Манжетка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 46. Таволга
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 47. Малина
- •Ссылки на исследования.
- •Малина.
- •Полезные свойства.
- •Польза малины для беременных.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Раздел 48. Валериана
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Фармпрепараты.
- •Методики применения эфирного масла.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
39 Общий раздел - Травы для повышения мужской фертильности. Часть 2.
Травы для повышения мужской фертильности. Часть 2.
ИМБИРЬ (Zīngiber officināle)
Корень имбиря предупреждает поражение тестикулярного аппарата гентамицином [39], солями свинца [40] и алюминием хлоридом [83]. Прием корицы и имбирного корня, экстрактов семян сумаха предупреждает поражение тестикулярного аппарата при сахарном диабете
[41, 42].
Как антиоксидантная, так и андрогенная активность Z. officinale была зарегистрирована в
экспериментах над животными [43]. Имбирь стимулирует сперматогенез [44].
Было показано, что имбирь тормозит перекисное окисление липидов и повышает содержание глутатиона в крови крыс путем поддержания активности антиоксидантных ферментов: супероксиддисмутазы, каталазы и глутатионпероксидазы в семенниках крыс.
Исследования подтвердили благотворное влияние имбиря на мужскую репродуктивную функцию у крыс (повышает количество сперматозоидов, подвижность, тестостерон и снижает
уровни малонового диальдегида (показатель оксидативного стресса) [45].
Имбирь вызвал значительно повышенный уровень тестостерона у крыс, даже несмотря на
прием 5 мг/кг/сутки гентамицина по сравнению с контрольной группой [46].
В другом исследовании, введение 50 мг/кг / член и 100 мг/кг / сутки имбиря до 28, 32, 36, 40 и 44 недельного возраста крыс, значительно увеличил концентрацию и подвижность
сперматозоидов в эякуляте. В другом исследовании введение 5% и 10% имбиря в течение двадцати дней значительно увеличили подвижность сперматозоидов и жизнеспособность в обеих экспериментальных группах по сравнению с контрольной группой [47].
Экстракт имбиря в дозах 300 или 600 мг / кг массы тела оказывает положительное влияние на восстановление сперматогенеза у взрослых крыс после лечения циклофосфамидом. Уровень антиоксидантов и тестостерона в сыворотке значительно увеличился. Кроме того, явное улучшение гистологического изменения было замечено в группах, получавших экстракт имбиря по сравнению с контрольной группой. Эти защитные эффекты имбиря на яичках крыс после лечения циклофосфамидом можно объяснить более высоким уровнем антиоксидантов в сыворотке крови [48].
ЖЕНЬШЕНЬ (Panax ginseng) и ВАЛЕРИАНА (Valeriana officinalis)
Женьшень защищает мышцы от окислительного стресса, вызванного физическими нагрузками, улучшает эректильную функцию, повышает либидо [49]. Женьшень увеличивает уровень тестостерона, .-'оличество и подвижность сперматозоидов [50, 51].
40Общий раздел - Травы для повышения мужской фертильности. Часть 2.
Висследованиях на мышах экстракт женьшеня оказывает радиозащитное действие на
ферменты яичка, действуя косвенным образом путем торможения перекисного окисления липидов [52]. В другом исследовании женьшень улучшает выживаемость и качество спермы у морских свинок, подвергшихся воздействию 2,3,7, 8-тетрахлордибензоп-диоксина и стимулирует сперматогенез [53]. Таким образом женьшень может быть полезным в качестве средства для профилактики и лечения индуцированных повреждений яичек оксидативным стрессом.
Согласно исследованию [54] женьшень и валериана безопасны в лечении мужского бесплодия при употреблении в дозах, примерно в 3 раза больше суточной дозы для человека. У мужчин женьшень и валериана вызывают снижение процента дискинетических (неактивных) форм сперматозоидов, увеличение процента активных форм сперматозоидов.
ПАССИФЛОРА (Passiflora incarnata)
Пассифлора может поддержать либидо у мужчин. Исследователи сообщают о способности биологически активного соединения в пассифлоре восстанавливать либидо у стареющих самцов крыс, восстанавливать фертильность, которая снижается при употреблении алкоголя или табака [55].
МОРКОВЬ (Daucus carota)
Исследования продемонстрировали, что дикая морковь (семена) может повысить потенцию у мужчин, в то время как у женщин, наоборот, действует абортивно [56].
Экстракт из семян моркови содержит антиоксиданты и может увеличить запасы сперматозоидов в придатке яичка [57]. Также совместное применение этого экстракта с гентамицином может снизить отрицательный эффект гентамицина на количество сперматозоидов [58].
Лук (Allium сера) и ЧЕСНОК (Allium sativum)
Лук обладает антиоксидантным и андрогенным действием, может способствовать циклу сперматогенеза [59, 60, 61]. Чеснок также обладает мощным антиоксидантным действием [62] и эффективно борется со свободными радикалами [63]. Некоторые исследования показали, что чеснок оказывает спермицидное действие, но другие продемонстрировали обратный эффект [64]. В исследовании на крысах повышенная концентрация тестостерона в яичках после добавления в корм чесночного порошка 0,8 г /100 г была связана с повышением уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в плазме [65]. Природный экстракт чеснока защищает семенник ч сперматозоиды от токсичность кадмия [66].
БАНАНЫ
Экспериментальные исследования на животных показали, что поедание плодов бананов в малых дозах (500 мг/кг/день) увеличивает количество и качество вырабатываемой спермы, в то время как большое количество (1000 мг/кг/день) уменьшает ее выработку [67]. Водный экстракт бананов оказывает анаболические и андрогенно стимулирующее воздействие, стимулирует функции яичек [68].
Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
41 Общий раздел - Травы для повышения мужской фертильности. Часть 2.
ШАФРАН (Crocus sativus)
Шафран доказано улучшает эректильную функцию. В исследованиях шафран повышает уровень ФСП ЛГ и тестостерона в сыворотке крови у мышей при потреблении дозировки 100 мг/кг в течение 20 дней [69,70]. Результаты исследования, в котором приняли участие 20 мужчин, получавших добавку с 200 мг шафрана в день в течение 10 дней, показали статистически значимое улучшение эрекции [71].
КРАПИВА
Флавоноиды крапивы обладают антиоксидантными свойствами [72]. Водно-спиртовой экстракт листьев крапивы улучшает качество спермы и предупреждает поражение сперматозоидов никотином [73].
КУНЖУТ
Антиоксидантные соединения в семенах кунжута эффективны в лечении мужского бесплодия [74]. Прием семян кунжута предупреждает поражение тестикулярного аппарата химическими веществами, улучшает качество спермы [75,76].
РЕСВЕРАТРОЛ ВИНОГРАДА, благодаря антиоксидантным свойствам, защищает сперматозоиды от разрушения аскорбатом железа [77].
ПЕТРУШКА (Petroselinum crispum)
Флавоноиды, найденные в петрушке, эффективны в борьбе со свободными радикалами, а также увеличивают продукцию ГСТ - фермента, активность которого статистически значимо убывает при некоторых формах идиопатического бесплодия [78].
Продолжение в следующем посте.
42 Общий раздел - Травы для повышения мужской фертильности. Часть 3.
Травы для повышения мужской фертильности. Часть 3.
ТЫКВА
Семена тыквы (Cucurbita pepo L.) и масло семян содержат микро- и макроэлементы, в том числе селен, кальций, медь, железо, марганец, фосфор, калий и цинк, которые необходимы для здоровья мужской репродуктивной системы. Было продемонстрировано, что тыквенные семечки и ежедневная диета, включающая цинксодержащие продукты, может уменьшить негативные побочные эффекты от токсичных веществ, содержащих
свинец, а также улучшить показатели сексуального здоровья [79].
СЕЛЬДЕРЕЙ ЧЕРЕШКОВЫЙ (Apium graveolens)
Одно исследование показало, что прием экстракта сельдерея значительно снижает репродуктивную токсичность, вызванную вальпроатом натрия у самцов крыс-альбиносов (вальпроат натрия широко используется для лечения эпилепсии и других заболеваний, оказывает сильное токсическое воздействие на яички как у экспериментальных животных, так и у людей). В исследовании доза 200 мг / кг / сутки неочищенного экстракта сельдерея в течение 23 дней до введения вальпроата натрия ослабила большинство негативных эффектов,
вызванных лекарством [80].
ЧЕРНЫЙ ТМИН (Nigella sativa)
Черный тмин повышает уровень андрогенов, увеличивает подвижность сперматозоидов [81].
Высокий уровень холестерина или триглицеридов в плазме крови связывают с плохим качеством спермы и неблагоприятными воздействиями на функцию яичек, что может приводить к мужскому бесплодию. В исследовании перорральное введение масла Nigella sativa крысам с нормальными показателями и гиперлипидемией улучшало индекс фертильности, что проявлялось в увеличении массы семенных пузырьков, уровня тестостерона, подвижности и количества сперматозоидов и уменьшении аномалий спермы. Крысам с гиперлипидемией масло обеспечило дополнительную защиту от вызванного
нарушением снижения фертильности [82].
Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/