- •Профилактика заболеваний в ходе тренировок
- •Диагностика состояния здоровья спортсменов
- •Реабилитация профессиональных спортсменов после травм
- •Восстановительная медицина
- •Спортивная диетология как способ профилактики травм
- •Добавки в спортивном питании
- •Допинг контроль – отрасль спортивной медицины
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «БАШКИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Кафедра медицинской реабилитации
физической терапии и спортивной
медицины с курсом ИДПО
Зав. кафедрой д.м.н., профессор
Л. Т. Гильмутдинова
Реферат на тему:
«Спортивная медицина .история развития .
Цели и задачи отечественной спортивной медицины.»
Выполнила: студентка 3 курса
Лечебного факультета
Группы Л-311б
Магомедова Патимат Хабибовна
Проверила:
Оценка:
Уфа 2019
Спортивная медицина - это прикладной клинико-физиологический раздел медико-биологической спортивной науки.
Спортивная медицина - область профессиональной медицины, все виды деятельности которой направлены на сохранение и укрепление здоровья, профилактику и лечение заболеваний, а также повышение эффективности тренировочного процесса у лиц, занимающихся физической культурой и спортом.
Основная цель спортивной медицины - сохранение и укрепление здоровья людей, занимающихся физическойкультурой и спортом, лечение и профилактика у них патологических состояний и заболеваний, содействие рациональному использованию средств и методов физической культуры и спорта, оптимизации процессов постнагрузочного восстановления и повышению работоспособности, продлению активного, творческого периода жизни.
Основные задачи спортивной медицины
- Изучение и оценка состояния здоровья занимающихся, динамический контроль за здоровьем на всех этапах подготовки.
- Диагностика, лечение, реабилитация и профилактика заболеваний у спортсменов, в том числе вызванных нерациональной тренировкой, нарушениями режима (перетренированность, физическое перенапряжение и др.). Изучение особенностей течения заболеваний у спортсменов.
- Профилактика, лечение и реабилитация спортивных травм.
- Врачебный контроль за лицами разного пола и возраста (в том числе детьми, женщинами, ветеранами спорта), а также в измененных условиях среды.
- Определение состояния тренированности методами врачебного контроля, помощь тренеру в достижении наивысшего уровня (спортивной формы) к моменту основных соревнований.
- Оценка физического развития, функционального состояния и спортивной работоспособности. Разработка и внедрение в практику соответствующих методов врачебного контроля.
- Разработка медицинских критериев отбора и спортивной ориентации. Решение вопросов допуска к занятиям и соревнованиям.
- Определение показаний и противопоказаний для различных видов спорта и различных форм занятий физическими упражнениями.
- Разработка (вместе с преподавателями) оптимальных двигательных режимов для различных категорий занимающихся.
- Медицинское обеспечение тренировок и соревнований (в том числе организация допинг-контроля и контроля над полом).
- Врачебно-педагогические наблюдения. Определение адекватности применяемых нагрузок и специальной тренированности.
- Разработка и внедрение в практику медицинских средств восстановления и повышения спортивной работоспособности.
- Участие в планировании и коррекции тренировки.
- Санитарно-просветительная и воспитательная работа.
- Обобщение своих наблюдений, научно-методическая и научно-исследовательская работа
- Участие в работе по подготовке и повышению квалификации врачей, тренеров и преподавателей.
Физическая культура и спорт являются очень важными факторами в укреплении здоровья человека, его физическом развитии и воспитании, а также в профилактике заболеваний. О связи физкультуры и медицины упоминается уже в древних источниках. Еще Гиппократ, Геродикус, Гален, Авиценна, Парацельс и другие врачи древности широко использовали физические упражнения, диету, массаж, бани, климатолечение для профилактики многих болезней.
В Древнем Египте, Индии, Греции, Риме, Китае эти средства использовались при подготовке кулачных бойцов, гладиаторов, воинов. Врачебный контроль осуществлялся лучшими врачами. Со времен древних Олимпийских игр в Греции за подготовкой атлетов велось тщательное медицинское наблюдение.
В России со времен Петра I велась целенаправленная физическая подготовка солдат и матросов. Врачи того времени принимали участие в разработке и внедрении в практику санитарии и гигиены, закаливания и различных средств физической культуры.
Работы П.Ф. Лесгафта (1837-1909) «Отношение анатомии к физическому воспитанию и главные задачи физического образования в школе» и особенно «Руководство по физическому образованию детей школьного возраста» (в 2-х томах) стали большим вкладом в науку. Ученик П.Ф. Лесгафта В.В. Гориневский (1857-1937) предложил комплексную, унифицированную программу в методический отдел ГЦИФК, преобразованный затем в кафедру врачебного контроля. В 1925 г. вышло первое пособие по врачебному контролю В.В. Гориневского и Г. К. Бирзи-на. Первый учебник для студентов-медиков — «Руководство по физической культуре и врачебному контролю» (1935) — был написан В.В. Гориневским совместно с дочерью, В.В. Гориневской.
Б.А. Ивановский (1890-1941), возглавлявший кафедру врачебного контроля и лечебной физической культуры в ЦОЛИУв, написал «Руководство по врачебно-му контролю», которое до сих пор пользуется успехом у студентов и врачей.
Большой вклад в обоснование методов контроля, применения средств физических тренировок, влияния их на состояние здоровья внесли физиологи А.Н. Крестовников (1884—1955), Е.К. Жуков, Н.В. Зимкин и многие другие. А.Н. Крестовников, ученик И.П. Павлова, создал оригинальное направление в отечественной физиологии — физиологию спорта. Его «Очерки по физиологии физических упражнений и спорта», учебник физиологии и другие труды являются фундаментальными для врачебного контроля.
Начало современной спортивной медицины относится к 1911 г., когда на Всемирной гигиенической выставке впервые появился раздел гигиены физических упражнений.
В 1928 г. в Амстердаме (Голландия) на I Международном конгрессе, во время проведения Олимпийских игр была создана Международная ассоциация врачей по спортивной медицине. Ассоциация постановила оказывать научное и организационное содействие федерациям в исследовательской работе в области спорта, проведении конференций и конгрессов по спортивной медицине.
В 1930 г. Президиум ЦИК СССР принял постановление, которое обязывало органы здравоохранения осуществлять врачебный контроль и санитарный надзор за местами занятий физкультурой и спортом.
В 1931 г. в Центральном институте усовершенствования врачей профессором Б.А. Ивановским была организована кафедра врачебного контроля и лечебной физкультуры.
В 1936—1938 гг. профессором К.М. Смирновым была организована такая же кафедра в Ленинграде, в институте усовершенствования врачей, а в последующие годы — во многих медицинских и физкультных вузах страны.
На I Всесоюзной Спартакиаде в 1928 г. были проведены массовые наблюдения (обследования) за участниками соревнований.
В 1931 г. Наркомздрав РСФСР ввел должность врача по врачебному контролю за лицами, занимающимися физкультурой и спортом, и врача по лечебной физкультуре.
К началу 40-х годов была создана уже сеть кабинетов врачебного контроля в поликлиниках, институтах, ДСО, на крупных стадионах.
В 1946 г. при Всесоюзном комитете по делам физической культуры и спорта при Совете Министров СССР впервые была образована Всесоюзная секция врачебного контроля, впоследствии преобразованная в Федерацию спортивной медицины СССР. В 1952 г. секция вступила в Международную Федерацию спортивной медицины (ФИМС).
С 1951 г. в нашей стране стали создаваться врачебно-физ-культурные диспансеры.
Неоценимое значение врачебного контроля стало очевидным при подготовке советских спортсменов к Олимпийским играм в Хельсинки (Финляндия). В последующие годы врачи активно участвовали в подготовке советских спортсменов ко всем Олимпийским играм и крупнейшим международным соревнованиям (чемпионаты Европы, мира и др.). Начали проводиться исследования влияния спорта на организм занимающегося для выявления принципов отбора, ориентации, акклиматизации, подготовки юных спортсменов, разработки средств профилактики и восстановления спортивной работоспособности, антидопингового контроля и др.
Еще в 1949 г. проф. В.Н. Мошков организовал работу Московского научно-медицинского общества по физической культуре и лечебной физкультуре, а в 1961 г. было учреждено Всесоюзное научно-медицинское общество врачебного контроля и лечебной физкультуры (председатель — член-корр. РАМН, проф. В.Н. Мошков) с филиалами во всех республиках и крупных городах страны. В 1963 г. секция врачебного контроля Всесоюзного научно-медицинского общества была преобразована в Федерацию спортивной медицины СССР.
В 60-е годы в Спорткомитете СССР было создано управление спортивной медицины для обслуживания сборных команд страны по различным видам спорта. В сборных командах работали комплексные научные группы (КНГ), где вместе с тренерами и педагогами трудились спортивные врачи.
В 70-е годы врачебный контроль в системе физкультуры и спорта получил другое название — спортивная медицина, что более четко отражает специфику данной дисциплины на современном уровне. В спортивную медицину входит весь комплекс медико-биологических дисциплин, занимающихся проблемами физической культуры и спорта, здоровья, профилактикой, диагностикой и средствами реабилитации.
Сейчас в России функционирует огромная сеть врачебно-физкультурных диспансеров, кабинетов врачебного контроля в поликлиниках, на стадионах, спортивных базах, в вузах и др.
Для полноценной работы спортивному врачу необходимы знания:
теории и методики, а также гигиены спорта;
спортивной морфологии;
фармакологии;
физиологии и биохимии спорта;
психологии;
спортивной реабилитации;
физиотерапии;
травматологии.
Это не считая обычных дисциплин, которые обязательны для всех врачей. Следует иметь ввиду, что реабилитация после спортивных травм имеет другие цели и проходит по другой методике, нежели у обычных людей.
Особенности организма спортсменов-профессионалов
Биохимические процессы у профессионалов проходят быстрее и обмен веществ отличается по скорости. Любое нарушение в поступлении питательных веществ в мышцы и сухожилия тут же сказывается на их работе. Опытные спортивные врачи и хирурги знают, что если рвется сухожилие у обычного человека, то достаточно его просто сшить и подождать пока оно срастется. Сухожилия спортсменов при травме разлетаются на множество частей – такова специфика. Чего только стоит их собрать, не говоря уже о реабилитации и возвращении к спортивным нагрузкам.
Помощь тренеру – это немного не точный термин. У тренера свои задачи, более узкие и связаны с педагогикой. У врача – свои:
наблюдение;
коррекция;
исправление ошибок тренера, в результате которых спортсмен получает травму;
создание благоприятных условий для тренировок;
назначение физиотерапевтических процедур для облегчения процесса тренировок.
Спортивный врач – это прежде всего специалист в области высоких нагрузок, который должен знать, как ведет себя организм в экстремальных условиях. При тяжелых физических тренировках организм человека теряет иммунитет, минеральные вещества в больших количествах. Системы организма, которые генетически слабые, могут в неподходящий момент дать сбой и помешать участию в соревнованиях:
сердечно-сосудистая система;
пищеварительный тракт;
почки.
Медицинский персонал сборных команд должен быть осведомлен о состоянии здоровья каждого участника. Подход осуществляется индивидуально, учитывая особенности и степень подготовки спортсмена.
Профилактика заболеваний в ходе тренировок
Не исключено, что в поездке может произойти непредвиденное, и кто-то из участников соревнований заболеет. Забота о состоянии здоровья перед соревнованиями целиком ложится на спортивного врача. Поэтому он должен обладать знаниями о фармацевтических препаратах, которые разрешены допинг-комитетом и не содержат запрещенных веществ, даже если они применялись по назначению.
Большое значение имеют профилактические прививки. В жарких странах, где местные насекомые переносят инфекции, к которым у российских спортсменов нет иммунитета, есть риск заболеть и попасть в больницу еще до соревнований. Необходимо знать, каким заболеваниям наиболее подвержены выходцы из других регионов земного шара. Заблаговременно делаются прививки, чтобы обезопасить участников соревнований от инфекционных болезней.
К примеру, Индия «богата» на малярийных комаров, гепатиты, лихорадки, грязную воду. Дизентерия, брюшной тиф и холера характерны для восточных стран. Также следует соблюдать осторожность на соревнованиях в Мексике, Бразилии. Местный климат благоприятен для размножения паразитов в воде. Симптомами могут быть отравления, расстройства пищеварительной системы и выход спортсмена со строя.
Диагностика состояния здоровья спортсменов
Для профессионального наблюдения за здоровьем спортсменов используется специализированное медицинское оборудование:
аппарат Рентгена;
МРТ;
компьютерная томография;
ЭКГ.
Профилактические осмотры проводятся регулярно – 1 раз в месяц в стадии подготовки к соревнованиям.
У профессиональных спортсменов врачи часто диагностируют увеличение числа коронарных сосудов. Это своеобразный защитный механизм, чтобы обеспечить кислородом сердечную мышцу и растущие ткани организма. При недостатке питательных веществ – строительного материала для тканей – организм не успевает наращивать новые сосуды. В результате чего сердце недополучает кислорода и ткани отмирают. Происходит такой процесс на фоне усиленных тренировок. Ярким примером является актер бодибилдер Владимир Турчинский. В погоне за мышечной массой и спортивными достижениями не учел физиологических особенностей своего организма, увлекся нагрузками, пренебрег режимом и полноценным питанием. При постоянных съемках и стрессах организм не выдержал, и актер скончался от инфаркта.
Реабилитация профессиональных спортсменов после травм
Самым длительным процессом является реабилитация. В этот период большие нагрузки противопоказаны, потому что мышцы и сухожилия отвыкли от регулярных нагрузок и есть риск получить повторную травму.
В данный период показаны:
лимфатический массаж;
физиотерапевтические процедуры;
умеренные нагрузки;
усиленное питание;
употребление воды в достаточном количестве;
витамины и минеральные комплексы.
Не следует спешить переходить на обычные нагрузки. Опорно-двигательный аппарат после травмы очень уязвим. Опытные тренера в таких случаях контролируют нагрузки и держат их на среднем уровне. Спортивный врач по результатам МРТ, рентгена наблюдает за состоянием тканей – насколько они восстановились и готовы к нагрузкам.
Восстановительная медицина
Важно, чтобы спортсмен понимал, что на этапе восстановления функциональных возможностей организма не нужно спешить. Как говорят – время лечит, но его нужно выждать. Большое значение имеет помощь психолога или того же спортивного врача, который может убедить человека в необходимости ждать. Для его же блага.
Что касается восстановления формы после крупных соревнований, то здесь необходим просто отдых, сбалансированное питание и психологический покой.
Восстановительная медицина – это система научных знаний, можно сказать – новое слово в реабилитации больных. В спорте это означает возвращение в прежнюю форму и продолжение тренировок. Восстановление спортсменов требует специального финансирования, так как подразумевает затраты на:
массажистов и рефлексотерапевтов;
санаторно-курортное лечение;
покупку специальной одежды для поддержания органов или суставов;
специальное питание.
Мероприятия проводятся как в частных клиниках, так и на базе спортивных реабилитационных центров под контролем спортивных врачей.