- •Рецензия
- •Введение
- •Как читать книгу
- •Ресурс здоровья
- •Здоровье – приоритет № 1
- •Не быть больным – еще не значит быть здоровым
- •Ваше здоровье – это только ваша ответственность
- •Сознание – социально, подсознание – биологично
- •Здоровье и трудоспособность
- •Здоровые денежные отношения
- •Медицина и здоровье
- •Вывод
- •Персонализированная медицина
- •Инвестиционная персонализированная медицина
- •Лекарственно-медикаментозные методы
- •Биомеханика здоровья
- •Биомеханика как искусство
- •Биомеханика человека
- •Биомеханика как наука
- •Лестница здоровья
- •I. Период непрерывных улучшений для возрастной группы от 0 до 20 лет
- •II этап – плато для возрастной группы 20–40 лет
- •III. Период непрерывных ухудшений или «старение» для возрастной группы от 40 до 60 лет
- •IV. Период «доживания» для возрастной группы от 60 до 80+ лет
- •Оздоровление
- •Слабые «звенья» здоровья
- •Цепь не сильнее слабого «звена»
- •Сильное «звено»
- •Зона перехода
- •Матрица здоровья
- •Шесть макроблоков организма
- •Асимметрия первична
- •Пути исправления асимметрии
- •Опора и движение
- •Разгон и торможение
- •Каскадно-волновая и рычаговая биомеханика движения
- •Мышечно-суставной комплекс I порядка
- •Мышечно суставной комплекс II порядка
- •Мышечно-суставной комплекс III порядка
- •Мышечно-суставной каскад, включающий в себя 2–4–5 и более сочленений
- •Ось симметрии в движении человека
- •Вертикализация
- •Прямохождение
- •Лишний вес
- •Саногенез
- •Распределение ресурса здоровья человека по годам и десятилетиям при отсутствии восполнения энергии здоровья
- •Вывод из главы
- •Диагностика по АМФ-кубикам
- •Биомеханическое тестирование
- •Оценка формы
- •Тест-оценка двигательной активности
- •Тест-оценка структуры
- •Выявление слабых «звеньев»
- •Оценка слабых «звеньев» по пятибалльной шкале
- •Индекс неизлечимости
- •Выбор лечебной стратегии
- •Биомеханические методы восстановления
- •Вопросы оздоровления
- •Инвестиции в долголетие
- •Профилактика диспропорций и асимметрий
- •Вопросы фитнеса
- •Ходьба и бег
- •Очищение
- •Восстановление энергоресурса
- •Убрать экологический и социальный налог
- •Минимизировать стресс
- •Цель превыше всего
- •Об авторе
- •Тезаурус
- •Использованная литература
- •Примечания
Очищение
В первую очередь или параллельно с выстраиванием тела по биомеханическим законам, организм, его части, органы, системы нужно полноценно и регулярно очищать от шлаков, продуктов саморазрушения, залежей бытовой химии, фармпрепаратов, пищевых консервантов и прочего мусора.
Оздоровление организма по принципу саногенеза приемлет только естественные биологически корректные методы, позволяющие включать и координировать естественные процессы
•самооптимизации
•самомобилизации
•самоинтеграции
через механизмы
•самоочищения
•саморазрушения
•самообновления
•самозаживления.
-
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
Все, что вкладывается в термины «адаптация, компенсация,
регенерация». |
|
|
|
|
Методы |
должны |
быть |
механические, |
биофизические, |
биохимические, гомеопатические, биомеханические. Специально для каждой ткани, органа, структуры разработаны методы качественной, полноценной очистки: для кожи, подкожной клетчатки, мышц, костей, суставов, хрящей – свои; для сосудов и нервов – свои; для таза и позвоночника – свои; для легких, сердца, печени, мозга, яичников, простаты – свои.
В организм встроены механизмы запуска физиологических процессов самозаживления, самоомоложения, самообновления, самовосстановления. Телу нужно помочь своими или извне – чужими – руками освободить место от старого, больного, нежизнеспособного, инородного и вредного. Создающее заторы, завалы, преграды лучше вычистить и выкинуть из организма. Телу
нужен только вес нетто. Вес брутто – это количество грязи плюс |
|
полезный вес нетто. |
- |
|
Очистите тело и верните чистоту своему организму изнутри. Выстройте тело, верните ему симметричность, устойчивость, подвижность, и предрасположенность к болезням и застарелые хронические болезни уйдут. Причиной послужили перекосы, диспропорции, зашлаковывание, заторы, застои, нарушенные процессы самообновления, самовосстановления, самозаживления.
Массаж позволяет дренировать зоны застоя. Очистительные процедуры помогают избавиться от «завалов» в кишечнике, печени, почках, лимфосистеме. Если устранить слабые «звенья», массаж станет удовольствием, а не необходимостью. Нормально работающие органы «чистить» не нужно, они чистят себя сами.
Зашлаковка, нарушение геометрии, архитектуры и функций приводят к неравномерному и преждевременному старению. Вы на своем примере убедитесь, что неизбежную старость можно отодвинуть, молодость и физические возможности – восстановить, даже если они утрачены давным-давно.