- •Организация и методика занятий по физической культуре для специального отделения
- •Рецензенты:
- •Пояснительная записка
- •Введение
- •1. Цели и задачи дисциплины
- •2. Перечень планируемых результатов обучения
- •3. Объем дисциплины
- •Общая трудоемкость дисциплины «Элективные курсы по физической культуре: специальное отделение»
- •4. Содержание дисциплины
- •Учебно-тематический план специального отделения (для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата)
- •Учебно-тематический план (по семестрам) специального отделения для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
- •Учебно-тематический план специального отделения для студентов с заболеваниями внутренних органов
- •Учебно-тематический план (по семестрам) специального отделения для студентов с заболеваниями внутренних органов
- •Учебно-тематический план специального отделения для студентов с заболеваниями органов зрения
- •Учебно-тематический план (по семестрам) специального отделения для студентов с заболеваниями органов зрения
- •Учебно-тематический план специального отделения для студентов, освобожденных от практических занятий
- •Учебно-тематический план (по семестрам) специального отделения для студентов, освобожденных от практических занятий
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата»(1-2 семестры)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата» (3 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата» (4 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата» (5 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата» (6 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями внутренних органов» (1-2 семестры)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями внутренних органов» (3 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями внутренних органов» (4 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями внутренних органов» (5 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями внутренних органов» (6 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями органов зрения» (1-2 семестры)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре для специального отделения для студентов с заболеваниями органов зрения» (3 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями органов зрения» (4 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями органов зрения» (5 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов с заболеваниями органов зрения» (6 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов, освобожденных от физических занятий» (1-2 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов, освобожденных от физических занятий» (3 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов, освобожденных от физических занятий» (4 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов, освобожденных от физических занятий» (5 семестр)
- •План-график прохождения учебного материала дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения для студентов, освобожденных от физических занятий» (6 семестр)
- •5. Содержание учебных занятий по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре: специальное отделение»
- •5.1. Техника безопасности на занятиях в специальной медицинской группе
- •5.2. Общая физическая подготовка
- •5.3. Упражнения для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
- •5.4. Упражнения для студентов с заболеваниями внутренних органов
- •5.5. Упражнения для студентов с заболеваниями органов зрения
- •Тренировка для глаз - первая группа упражнений для циркуляции крови и внутриглазной жидкости.
- •Тренировка зрения - вторая группа упражнений для укрепления глазодвигательных мышц.
- •Тренировка зрения - третья группа упражнений для улучшения аккомодации.
- •5.6. Содержание учебных занятий для студентов, освобожденных от практических занятий
- •Модель дневника самоконтроля
- •6. Выполнение контрольных тестов
- •Контрольные упражнения (кафедральные) для оценки физической подготовленности студентов специального отделения
- •Тесты для оценки функциональной подготовленности студентов специального учебного отделения (функциональные пробы)
- •Примерная тематика рефератов для студентов специального отделения и освобожденных от практических занятий по физической культуре
- •7. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «готов к труду и обороне»
- •V ступень (возрастная группа от 16 до 17 лет)
- •Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 10 часов)
- •VI ступень (возрастная группа от 18 до 29 лет) мужчины
- •VI ступень (возрастная группа от 18 до 29 лет) женщины
- •Рекомендации к недельному двигательному режиму для возрастной группы от 18 до 24 лет (не менее 9 часов)
- •Рекомендации к недельному двигательному режиму для возрастной группы от 25 до 29 лет (не менее 9 часов)
- •8. Методические рекомендации по организации изучения дисциплины
- •Библиографический список
- •По физической культуре: специальное отделение»
- •394006, Воронеж, ул. 20-летия Октября, 84
Министерство образования и науки Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное
учреждение высшего образования
«Воронежский государственный архитектурно-строительный
университет»
Кафедра физического воспитания и спорта
Организация и методика занятий по физической культуре для специального отделения
Учебно-методическое пособие
для студентов и преподавателей
Составители:
Е. В. Нефёдова, Е. А. Козловцева, Н. В. Подкуйко
Воронеж, 2016
УДК 796:378.172 (07)
ББК 75.1я73
Э453
|
|
В учебно-методическом пособии рассмотрена организация и методика проведения учебных занятий по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре: специальное отделение»: учебно-тематическое планирование, план-график прохождения учебных занятий, контрольные нормативы студентов.
Предназначено для преподавателей и студентов всех специальностей очной формы обучения, занимающихся в специальной медицинской группе.
Библиогр.: 14 назв.
УДК 796:378.172 (07)
ББК 75.1я73
Печатается по решению учебно-методического совета
Воронежского ГАСУ.
Рецензенты:
кафедра физической культурой ВФ МГЭИ;
В.К. Волков, канд. мед. Наук, доцент кафедры «Медико-биологические дисциплины» ВГИФК,
ISBN 978-5-89040-611-8 © Нефёдова Е.В., Козловцева Е.А.,
Подкуйко Н.В., составление, 2016
© Воронежский ГАСУ, 2016
.
Пояснительная записка
Настоящее учебно-методическое пособие предлагают организацию, содержание и объем подготовки занятий по дисциплине (модулю) по физической культуре и спорту по программам бакалавриата при очной, очно-заочной и заочной формах обучения, при сочетании различных форм обучения в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта высшего образования (далее − ФГОС ВО) в Федеральном государственном бюджетном образовательном учреждении высшего образования «Воронежский государственный архитектурно-строительный университет» (далее – Воронежский ГАСУ).
В федеральном государственном образовательном стандарте высшего образования по направлению подготовки (уровень бакалавриата) дисциплины (модули) по физической культуре и спорту реализуются в рамках:
базовой части Блока 1 «Дисциплины (модули)» программы бакалавриата в объеме не менее 72 академических часов (2 зачетные единицы) в очной форме обучения;
элективных дисциплин (модулей) в объеме не менее 328 академических часов. Указанные академические часы являются обязательными для освоения и в зачетные единицы не переводятся. Установленные часы не входят в аудиторную нагрузку, но входят в общую трудоёмкость основной образовательной программы.
Дисциплины (модули) по физической культуре и спорту реализуются в порядке, установленном организацией.
Для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья организация устанавливает особый порядок освоения дисциплин (модулей) по физической культуре и спорту с учетом состояния их здоровья.
Учебно-методическое пособие предназначены для изучения учебной дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» для студентов I-III курсов очной формы обучения всех специальностей и направлений подготовки составлены с учётом следующих основополагающих законодательных, инструктивных и программных документов, определяющих основную направленность, объём и содержание учебных занятий по физической культуре в высшей школе:
Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29 декабря 2012г № 273-Ф3.
Стратегия развития физической культуры и спорта в РФ до 2020г. (Постановление Правительства РФ от 07.08.2009г. №101-Р).
Приказ Министерства образования России «Об утверждении государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования» от 02.03.2000 г. № 686 (ред. От 25.09.2003г.).
Инструкция по организации и содержанию работы кафедр физического воспитания высших учебных заведений. Утверждена приказом Государственного комитета Российской Федерации по высшему образованию от 26.07.1994 г. № 777.
Приказ Министерства образования РФ от 01.12.99 N 1025 «Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях начального, среднего и высшего профессионального образования».
Федеральный государственный образовательный стандарт 3 поколения (ФГОС 3+) (в соответствии с пунктом 5.2.41 Положения о Министерстве образования и науки Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 3 июня 2013 г. № 466 и пунктом 17 Правил разработки, утверждения федеральных государственных образовательных стандартов и внесения в них изменений, утвержденных постановлением Правительства Российской Федерации от 5 августа 2013 г. № 661 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2013, № 33, ст. 4377).
Приоритетными положениями в реализации рабочей программы учебной дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» являются:
ориентация практического материала на решение задач обучения студентов умениям физической самоподготовки, самосовершенствованию средствами физической культуры;
учет профессиональной направленности вуза, кадрового состава и потенциала кафедры физического воспитания и спорта, специфики организации учебного процесса и возможностей спортивной базы.
В учебно-методическом пособии раскрываются цель и задачи учебной дисциплины «Элективные курсы по физической культуре», основные положения организации физического воспитания в Воронежском ГАСУ, организационно-методические аспекты занятий физической культурой, средства и методы, теоретические ценностные ориентиры студентов на физическую культуру и здоровый образ жизни, жизненно необходимые умения и навыки, профессиональная направленность физического воспитания и др.
Элективные курсы по физической культуре для каждой основной образовательной программы в Воронежском ГАСУ проводятся в избранном виде физкультурно-спортивной деятельности (по выбору студентов): общефизическая подготовка, баскетбол, мини-футбол, борьба (спортивная, самбо), силовая подготовка (пауэрлифтинг, гиревой спорт, тяжелая атлетика), плавание, настольный теннис, пулевая стрельба в соответствии с УМКД (РПД).
Программа дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» направлена:
на реализацию принципа, вариативности, более полной реализации личностно-ориентированного подхода к образовательному процессу, на планирование содержания учебного материала с учетом состояния здоровья студентов, их физического развития и физической подготовленности, а также интереса к предмету «Элективные курсы по физической культуре»;
на реализацию принципа достаточности и структурной сообразности программного материала, его непосредственную ориентацию на общеприкладную и личностно-значимую физическую подготовку в сочетании с основными разделами физкультурно-оздоровительной деятельности;
на приобретение студентами знаний, умений и навыков физкультурнооздоровительной деятельности, проявляющихся в умении самостоятельно проводить занятия по укреплению здоровья, совершенствованию физического развития и физической подготовленности, как в условиях учебной деятельности, так и в различных формах активного отдыха и досуга.
Результатом образования в области физической культуры должно быть создание устойчивой мотивации и потребности в выборе здорового и продуктивного стиля жизни, в физическом самосовершенствовании, приобретении личного опыта творческого использования ее средств и методов, в достижении установленного уровня психофизической подготовленности.
Физическая культура является средством сохранения и укрепления здоровья человека, его физического совершенства, рациональной формой использования свободного времени, повышения общественной и трудовой активности, формирования гармонически развитой личности.
Оздоровительная направленность системы физического воспитания определяет тесную связь физической культуры и спорта с медицинской наукой, и подразумевает обязательность врачебного контроля за занимающимися физической культурой.
Дисциплина «Элективные курсы по физической культуре: специальное отделение» имеет физкультурно-оздоровительную направленность, предполагает развитие и совершенствование у занимающихся основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья, с учётом имеющихся отклонений, расширение кругозора, формирование межличностных отношений.
В учебно-методическом пособии дана конкретная методика и организация проведения учебных занятий.
На первом занятии каждого семестра студентов знакомят с техникой безопасности на занятиях в специальном медицинском отделении. Преподаватель фиксирует дату прохождения инструктажа в журнале посещаемости.
Большое внимание на всех занятиях уделяется общей физической и специальной подготовке с учётом состояния здоровья занимающихся. На базе всесторонней физической подготовленности и развития физических качеств изучаются и совершенствуются техника выполнения упражнений, ликвидируются, по возможности, остаточные явления после перенесенных заболеваний.